Jak získat sebevědomí 2
tajže bez keců a rvnou k věci,jdeme na to!
1)bez keců a rovnou k věci,tohle je hodně důležité,kdo má vytáčky,toho lidé hned vidí méně důvěryhodného a nijak vám to nepomůže,budete-li předtím, než pozvetě nějakou tu sličnou slečnu na kafe plkat nesmysly, člověk s absolutním sebevědomím přijde a řekne: jste to nejkrásnější stvořekní,které jsem kdy viděl a vsadím se, že jste i velmi inteligentní,mohu vás proto pozvat na kafe? nebo řečí méně gentlemanskou nebo naškrobenou: jseš mi strašně sympatická a vsadím se že aj hodně chytrá,rád bych tě poznal blíž.
2)Absolutní postoje/odpovědi,když se vás někdo zeptá,jestli chcete špíš zůstat doma,nebo jet na chatu,nebo cokoliv,nikdy neodpovídejte ,že je vám to jedno,pokud vám to nění úplně jedno,jinak vyjádřete svůj názor ne "spíš na tu chatu",nýbř "určitě na chatu". Osvojte si sova jako jsou: samozřejmě,v každé případě,vůbec, určitě,velmi rád...
3)Asertivita, jde v podstatě o to,nenechat se zmanipulovat a přiměřenou míru prosazovat své návrhy/požadavky.(manipulátoři se vyznačují tím,že mluví o práci v trpném rodě(mělo by se tady uklidit) používají slovní spojení typu:"bylo by dobré" já bych rád,ale nemůžu,vždyť víš apod...)
4)Sledujte své sebevědomí,jak roste,co jste už dokázali, pracujte na přesvědčenosti,že vypadáte skvěle, to je jen věc názoru a vkusu,kdo jak vypadá, nestyďte se nosit cokoliv se vám líbí, když se na vás někdo dívá,dívejte se na něj, do očí,kdo první uhne,má menší sebevědomí.
5)Pokud vám dělá komunikace s opačným pohlavím problémy,cvičte to s kamarádkama, při navazování hovoru je jakákoliv věta vymyšlená z fleku lepší než fráze.
6)Nepochybuj o sobě,ale nechvástej se, vše týkající se tvého elefantiázního ega ber jako mírně nadsazené,pokud to takové je,ty to víš,ale je to fajn pocit,takže co na tom měnit?
PS:všeho s mírou !
|